Med udviklingen af videnskab og teknologi og det stigende antal elektroniske produkter er der flere og flere øjenproblemer, såsom overdreven øjenbrug, nærsynethed, glaukom og så videre. Mennesker, der ønsker at beskytte deres øjne, leder konstant efter relaterede produkter. De fleste mennesker finder ud af, at resultatet er at tage mere naturlig Betakaroten , men det er ikke nyttigt, hvor nyttigt, i dag Xi'an Green Spring bælte du specifik analyse.
Medicinske eksperter har bevist gennem en masse videnskabelig forskning, at det under visse betingelser at spise Natural Beta Carotene hjælper med at forbedre synet.
det antages, at det at spise en gulerod kan beskytte øjnene og forbedre synet, fordi gulerod indeholder en naturlig Beta-karoten, og den menneskelige krop kan Naturlig Beta-karoten gulerod-caroten til et vitamin A. Vitamin A eller den naturlige Beta-karoten kan forbedre nattesynet i det medicinske felt, A-vitamin hjælper øjet med at omdanne lys til et signal, der kan leveres til hjernen, så folk kan se tydeligt i lyset. Derudover, hvis der ikke er nok A-vitamin i vores krop, vil hornhinden langsomt krympe og forsvinde, hvilket fører til blindhed i øjnene.
Derfor er A-vitamin virkelig vigtigt for at beskytte øjnene. Men hvor mange gulerødder har vi brug for for at få nok A-vitamin?
I 2005 gennemførte eksperterne en sammenlignende undersøgelse af naturlig betakaroten og vitamin A-rig mad, en gruppe gravide kvinder med natblindhed, en gruppe på ca. 4,5 ounces kogte gulerødder og andre vitamin A-rige fødevarer (såsom ernæringsforstærket ris, og lignende).
Resultaterne viser, at alle ovennævnte fødevarer har den samme terapeutiske effekt på natblindhed hos gravide kvinder, og vitamin A-supplement er det bedste. Eksperimentet viste også, at det at spise kogte gulerødder i seks uger gendannede synet hos kvinder med natblindhed til normale niveauer.
En anden undersøgelse af gulerødder har imidlertid vist, at ß-karoten ikke er meget effektivt omdannet til A-vitamin i den menneskelige krop, og vores krop får 12 til 21 ß-karotenmolekyler fra vores diæt til at producere et A-vitaminmolekyle.
Derfor, sammenlignet med at spise gulerødder, er det bedre at få tilstrækkeligt med vitamin A eller spise mad rig på vitamin A direkte, og vitamin A-tilskud er mere effektive end at spise gulerødder. Desuden spiser gulerødder dårligt for dit helbred, fordi højt indtag af caroten kan gøre din hud gul og forårsage andre sygdomme, og voksne kan kun spise 200 gram gulerødder om dagen.
Sammenfattende hjælper gulerødder med at beskytte dine øjne og forbedre synet, men at spise gulerødder alene for at få vitamin A er urealistisk og usundt. Vitamin A-rige fødevarer eller vitamin A-kosttilskud fungerer bedre end gulerødder.
Kontakt os for flere detaljer >>
E-mail: jady@greenspringbio.com
TEL: + 86-29-88313578
Xi'an Green Spring Technology Co., Ltd.