Serenoa repens, bedre kendt som Saw Palmetto , er en plante hjemmehørende i Nordamerika. Indfødte amerikanere har brugt det i århundreder som et tonisk, aktuelt rensemiddel mod bakterier og at afhjælpe urinveje og reproduktive lidelser hos mænd. Europæiske og amerikanske bosættere brugte saw palmetto til en lang række lidelser.
I de seneste år har palmetto været brugt til BPH (godartet prostata hyperplasi). Mens undersøgelser har givet blandede resultater med hensyn til effektiviteten, har saw palmetto vist sig at være en mulighed for mange mænd, der har BPH, såvel som andre tilstande forbundet med aldring hos mænd. Nogle af disse andre tilstande omfatter lave testosteronniveauer, erektil respons, humørsygdomme og skaldethed hos mænd.
Hvordan virker så Palmetto?
Saw palmetto har vist sig at hæmme produktionen af enzymet 5-alfa reduktase. Dette enzym konverterer hanhormon testosteron til dihydrotestosteron, et potent androgenhormon. Mens dette hormon spiller en vigtig rolle i mandlig udvikling, bidrager det også til mange af de problemer, der er forbundet med middelaldrende og ældre mænd.
Omdannelsen af testosteron med 5-alfa reduktase forekommer typisk i testiklerne, prostata, binyrerne og hårsækkene. Det er på de samme områder, at mænd lider af hårtab, prostataforlængelse og de faktorer, der fører til tab af libido. Ved at hæmme og bremse produktionen af dette enzym reducerer savpalme de virkninger, der ofte er forbundet med for meget dihydrotestosteron, som mænd aldre. Så Palmetto og Prostata Fordele
Der har været en masse kontroverser over effektiviteten af saw palmetto, når den anvendes til BPH og andre prostataorienterede tilstande. Et nyligt 2013-forsøg fandt en positiv indvirkning på saw palmetto på symptomer på BPH og seksuel dysfunktion. I dette særlige forsøg bekræftede patienterne, der så palmetto, effektiviteten af savpaletten ved at reducere deres symptomer og forbedre deres generelle livskvalitet.
Såg Palmetto og Testosteronniveauer
Sunde testosteronniveauer er blevet forbundet med virilitet, styrke og vægtstyring. Da saw palmetto hæmmer omdannelsen af testosteron, bevarer kroppen højere testosteron til brug. En større tilstedeværelse af testosteron hjælper med at regulere kropsvægt, opretholde et mere positivt humør og tilskynder til bedre seksuel funktion.
Så Palmetto og Urinfrekvens
Saw palmetto har vist sig at støtte det urologiske system hos mænd, der har BPH. Forskere mener, at dette sker som følge af en interaktion med receptorer i den nedre urinvej, der er forbundet med urin dysfunktion og overaktiv blære (OAB). Dette giver videnskabelig støtte til sin traditionelle anvendelse til urinproblemer.
Så Palmetto som beskyttelse mod hårtab
Omdannelsen af testosteron med 5-alfa reduktase i hårsækkene er blevet fastslået at være den væsentligste årsag til skaldethed hos mænd (androgenetisk alopeci). Ved at hæmme virkningen af dette enzym kan savpalme reducere hårtab og stimulere hårvækst. Forskere har yderligere observeret, at sås palmetto ekstrakt bidrager til hårgenvækst.
Hvornår skal man så saw palmetto?
Mens undersøgelser har antydet, at visse medicinske lægemidler kan være mere effektive end at se palmetto til at behandle prostata eller hårrelaterede problemer, har de udeladt måske den største fordel ved savpalme - det er en naturlig urt og synes at være fri for bivirkninger. Har du nogensinde set et receptpligtigt stof, der ikke indeholdt et langt advarselsmærke? Heller ikke mig. Omvendt har undersøgelser fundet lidt tegn på toksicitet ved brug af savpalme. Saw palmetto kan også bruges i samspil med andre BPH- eller mandlige hårvækstmidler, selvom du altid skal rådføre dig med din sundhedsudbyder, før du kombinerer et recept med en recept for at afgøre, om der kan opstå mulige uønskede interaktioner.
Saw palmetto forbliver en glimrende mulighed for middelaldrende og ældre mænd. Det bekæmper oprettelsen af androgenhormoner forbundet med mandlige prostata problemer og hårtab. Det understøtter sunde testosteronniveauer. I sidste ende kan saw palmetto hjælpe en mand med at beskytte sin seksuelle funktion, prostata sundhed og langsigtet velvære.